moderate life

그래. 간만에 토익을 접수할 때만 해도 내 계획은

3주만 느슨하게 공부하고 쳐야지.

한 달간 펑펑 놀고 시험 하루 전날 오후부터 책을 잡고 앉았다.

두 시간만에 집중력 급 저하.

그리고 시험당일 또 이렇게 네시에 잠드냐.

그래, 내가 뭐 언제 공부하고 시험 친 적이 있었나.......

이제 자고 어서 일어나..날..수 있겠지..?

토익 치고 오후엔 가지 모종 사다 심고 저녁엔 토리노의 말 보러 압구정엘 가야겠다.

relax & sheep이라는 어플이 있다.

주변에서 들을 수 있는 여러가지 소리들을 제공해주는데

이를테면 빗소리, 청소기 돌아가는 소리, 도시에서 나는 잡다한 소리, 에어컨 돌아가는 소리, 시냇물 흐르는 소리, 귀뚜라미 우는 소리 등등등등 많은 소리들을 들려준다.

내가 좋아하는 소리들을 체크해서 듣고 있노라면 잠이 솔솔 온다.

그 중에서도 항상 비 오는 소리를 즐겨찾기 해놓는 편이다.

비 오는 소리나 혹은 파도 치는 소리, 나뭇가지에 바람이 스치는 소리 같은 자연에서 오는 소음은 백색음이라 하는데 이 백색음은 사람 뇌파의 알파파를 동조시켜 심신을 안정시키고 수면을 촉진한다고 한다.

(출처: 한겨레, 소음도 약이 될 수 있다, 2011.11.23)

그래서일까, 비 오는 소릴 듣고 있으면 정말 마음이 편안해진다.

몇 년 전에 알게 된 사이트인데 괜스레 마음이 달뜨거나 착잡할 때면 이 창을 켜놓고 다른 일을 하곤 한다.

사이트에 접속하면 비 내리는 소리가 계속 들리고

매일매일 사이트에서 다른 음악을 소개해준다. 음악과 함께 빗소리를 듣고 있으면 마음이 차분해지고 좋다.

소개해주는 음악도 좋고, 그 날 그 날 음악과 함께 트위터, 페이스북, 텀블러로 공유가 가능하다.

http://www.rainymood.com

Rain makes everything better

과도한 인터넷 사용습관과 그에 따른 검색 습관 때문에 가만히 있다가도 이것저것 검색하곤 한다.

검색대상은 항상 대중없지만 그래도 자주 하는게 먹고사니즘에 관한 것인데 확실히 재미있는 경향이 있다.

자연식품의 효능이나 장점을 검색해보면 이건 뭐 다들 거의 무안단물(참고: 무안단물) 수준의 효과를 자랑한다. ㅎㅎ

무슨 그놈의 효능들은 많은지...

물론 부작용이나 나쁜점에 대해서 기술해놓기도 하는데 그에 반해 장점들을 보면 그깟 단점들..수준이 되어버린다.

그리고 항상 부작용의 포인트는 과도한 섭취만 피하면 된다.ㅋㅋ

오늘도 딸기 검색해봤다가 빵터지고 포스팅.

대략 딸기는..

체력증진, 피부미백 및 탄력증진, 스트레스 해소, 태아 신경관결손증 예방, 충치예방, 다이어트, 골다공증 예방, 기미예방, 눈 피로감 해소 및 시력회복, 면역력 상승, 항암 작용, 노화방지, 콜레스테롤 제거, 심혈관계 질환 예방, 변비치료, 신경통 치료, 혈압 완화, 당뇨예방, 위장보호에 좋다고 한다.

딸기 많이 먹어야겠다는 의욕이 상승한다. ㅋㅋㅋㅋㅋ

예전부터 지금까지도 아빠는 산을 굉장히 좋아하셔서 어릴때부터 왠만한 나들이는 모두 주변 산으로 갔다.

자라면서도 어린이날에 그 흔한, 남들 다 간다는 놀이공원 한 번 가본적이 없다.

더구나 아빠의 성향상(?) 가족여행은 대개 유적지나 사적지였다.

그래서인지 절에 참 많이 들렸던듯 하다.

한 번도 법문을 들어본 적 없고 공양도 드려본 적 없지만 왠지 절은 익숙하다.

그래도 얼핏 어깨너머로 듣고 본 것 중에 그나마 익숙한게 반야심경 독송이다.

스트레스 받거나 머리가 복잡하면 반야심경 독송 켜놓고 명상음악 겸 듣곤 하는데 (자기 암시효과 때문인지) 나름 효과가 좋다.

아제아제 바라아제 바라승아제 모지 사바하

코스피가 마구 폭락할 때 별 생각없이 증권계좌를 신설했는데

워낙 돈 안모으고 그 때 그 때 쓰기 주의자인터라 딱 2만원 넣고 계좌를 개설했더랬다.

2만원 갖고 뭘 사냐..

초소형주 각 10주씩을 사고 나서 워낙 소액인데다 증권의 증, 재산 증식의 증도 모르는 나 자신이므로... 그냥 방치

문재인 얘길 하다가 나름 문재인 테마주였던 S&T모터스 생각이 나서 들어가봤더니

매입가 665원이었는데 현재가 638원

의외로 신일산업을 292원에 샀는데 현재 995원!!!

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

덕분에 제 추정자산은요.....

26,720원 돋네.

이거슨 주식을 한다고도 안한다고도 할수가 없ㅋ엉ㅋ..